Área adultos

Descubre cómo podemos acompañarte

Psicología adultos

En Sentir creemos en la capacidad de cada persona para crecer, mejorar, avanzar…

Nuestra visión es integradora y sistémica.  Lo que nos permite ampliar el foco y poder entender a la persona teniendo en cuenta su contexto, sus experiencias de vida, su tejido de relaciones, valores… 

Puedes acudir de manera presencial a terapia psicológica en nuestra clínica en Carballo, y también terapia psicológica online.

Te acompañamos en tu proceso terapéutico, para que puedas sentirte bien, para que puedas vivir mejor. 

Podemos ayudarte si...
    • Te cuesta respirar, estás más inquieto/a, no descansas bien…
    • Estás sufriendo y no sabes cómo mejorar tu relación con la comida, con tu cuerpo, con tu pareja, con los demás…
    • Ya no disfrutas como antes, no sientes interés y todo te cuesta «un mundo»

    • Tu cabeza «no para»: le das vueltas a cosas que ya pasaron o que crees que podrían pasar, te preocupas, te comparas con los demás…
    • Sientes que no te tratas bien, y haces cosas que te hacen sentir aún peor..
    • Estás teniendo problemas con tu familia, pareja, trabajo o amistades, debido al consumo de alcohol, cocaína u otras sustancias
    • Sientes la necesidad de jugar, apostar, comprar… Y cada vez te cuesta más «mantener el control»
    • Piensas que los demás quieren hacerte daño o que están en tu contra
  • Necesitas una valoración, informe forense o peritaje psicológico que ayude al juez a dictar sentencia en una baja laboral, custodia, incapacidad, tráfico, abusos sexuales…
  •  
Terapia individual y grupos terapéuticos. Así trabajamos

Realizamos  terapia psicológica individual y también llevamos a cabo grupos terapéuticos. 

Desarrollamos un modelo asistencial propio, desde un enfoque integral y respetuoso. 

¿Cómo inicio la terapia?

Puedes reservar una 1ª consulta de terapia psicológica llamándonos, o a través del formulario de contacto de la web.

En función de lo que necesites, te orientararemos hacia el psicólogo o o psicóloga especializado en lo que nos demandes. 

En la 1ª consulta te explicaremos cómo trabajamos, nos conoceremos y estableceremos juntos/as los objetivos terapéuticos (lo que te gustaría conseguir al venir a terapia).

Estos objetivos son nuestra hoja de ruta. Los iremos revisando, para ver si los vamos cumpliendo, si han cambiado y hay que reajustarlos…

La frecuencia de las sesiones la decides tú. Solemos recomendar que al inicio de la terapia, sean más continuas, y a medida que te vas encontrando mejor, se van espaciando.

Pero es un tema que acodarás con tu psicólogo/a en las sesiones.

Terapia de pareja
Las relaciones pueden enfrentar desafíos en cualquier etapa.

Acompañamos a las parejas a redescubrir la conexión, la comunicación efectiva y la intimidad que desean.

También si necesitan ayuda para finalizar la relación.

Como psicólogos/as especializados en terapia de pareja, ofrecemos un espacio seguro donde abordar las preocupaciones y trabajar juntos para poder sentirse mejor.

¿En qué dificultades ayudamos?
  • Mejora de la comunicación
  • Resolución de conflictos
  • Reconexión emocional
  • Fortalecimiento de vínculos
  • Infidelidad
  • Celos
  • Dependencia emocional
  • Sexualidad
  • … etc.
Algunas dificultades que abordamos

Tratamos todo tipo de problemas relacionados con la Salud Mental, ¡pregúntanos!

  • Psicología forense y mediación
  • Valoraciones
  • Terapia de pareja y sexual
  • Psicología perinatal
  • Miedos, estrés y ansiedad
  • Dificultades emocionales: apatía, tristeza, cambios de humor repentinos, depresión, baja autoestima…
  • Acompañamiento en procesos de adaptación, divorcio, duelos…
  • Problemas en  la conducta alimentaria: anorexia, bulimia, atracones…
  • Problemas en las relaciones sociales
  • Conductas adictivas: abuso de sustancias, juego y apuestas…
  • Impulsividad, problemas de conducta
  • Autolesiones, disociación
  • T. de personalidad
  • Trauma y apego
  • Violencia: física, psicológica..
  • Problemas de sueño
  • Disforia de género
  • Orientación sexual
  • Diversidad sexual y de género
  • Discapacidad intelectual
  • … etc.
Psicología educativa

La psicología educativa se ocupa de la detección, diagnóstico y orientación de problemas de aprendizaje en las distintas etapas del ciclo vital.

Nuestro servicio de psicología educativa para adultos en Carballo, está diseñado para ayudar a las personas a enfrentarse a las dificultades que surgen en entornos educativo y profesionales (dificultad para organizar el tiempo, crisis, orientación…)

En Sentir te acompañamos para que puedas mejorar a nivel académico y personal

 

Desarrollamos planes de intervención psicoeducativa personalizados para abordar las dificultades de cada persona.

Nuestros métodos se adaptan a tus necesidades.

Nuestro enfoque incluye el desarrollo de habilidades sociales y emocionales, que son esenciales para el bienestar general y el éxito a largo plazo.

 

Algunas dificultades que abordamos:

  • Dificultades en el aprendizaje
  • Atención a personas con Altas Capacidades
  • Discapacidad Intelectual
  • Trast. neurodesarrollo: TDAH, TEA…
  • Técnicas de estudio y aprendizaje
  • Autonomía
  • Orientación académica y profesional
  • Acompañamiento y preparación de oposiciones para personas con discapacidad
  • Estimulación cognitiva en el adulto joven y adulto mayor.

Neuropsicología adultos

Desde el área de neuropsicología realizamos evaluaciones neuropsicológicas para ayudar a entender los cambios en el funcionamiento cognitivo, emocional y conductual en adultos. 

Además, llevamos a cabo programas de rehabilitación y terapia neuropsicológicas para poder recuperar o mejorar el funcionamiento cognitivo, por ejemplo, tras sufrir un Ictus. 

Queremos ayudaros a mejorar vuestra calidad de vida, identificando las fortalezas y áreas de mejora. 

Ofrecemos atención neuropsicológica en Carballo y online

Evaluación y valoración

Realizamos evaluaciones neuropsicológicas integrales para comprender el funcionamiento y necesidades de la persona.

Las evaluaciones se suelen realizar en varias sesiones/días para evitar la fatiga de la persona, y obtener mayor precisión en los resultados.

Pueden incluir a distintos profesionales del equipo (logopeda, neuróloga, psiquiatra…).

Al finalizar el proceso de evaluación, se entrega un informe neuropsicológico, en el que se incluyen los resultados, impresión diagnóstica y las orientaciones.

Terapia neuropsicológica individual, grupos terapéuticos y rehabilitación

Ofrecemos terapia neuropsicológica individual y grupos terapéuticos para abordar las necesidades asociadas al  TDAH, TEA… en personas adultas. 

También para valorar daño cerebral adquirido (como consecuencia de traumatismos craneoencefálicos, cirugías o radioterapia) o para deterioro cognitivo (demencia).

Nuestros enfoques se basan en la última investigación científica y son adaptados a cada persona. 

La orientación y trabajo con  las familias es fundamental: proporcionamos  herramientas y recursos para que comprendas mejor a tu familiar y brindar un apoyo eficaz en casa.

 

¿Cómo inicio la terapia neuropsicológica?

Puedes reservar una 1ª consulta de neuropsicología llamándonos, o a través del formulario de contacto de la web

En función de lo que necesites, se te dará cita con nuestro neuropsicólogo o neuróloga. 

Puede ser también que vengas derivado por tu médico de cabecera, psiquiatra u otro especialista en base a una sospecha clínica o durante un proceso diagnóstico. 

Algunas dificultades que abordamos
    • TDAH
    • TEA (Trastorno del Espectro Autista), Tourette..
    • Altas Capacidades
    • Discapacidad intelectual
    • Traumatismos Craneoencefálicos (TCE)
    • Accidentes cerebrovasculares (AVC)
    • Epilepsia
    • Alteraciones genéticas
    • Enfermedades raras

 

    • Demencias: Tipo Alzheimer, Afasias progresivas primarias, demencia fronto-temporal, demencia por cuerpos de Lewy, demencias vasculares, semánticas…)

 

  • Enfermedades desmielinizantes: esclerosis múltiple, vasculitis)

 

Logopedia adultos

La comunicación es una parte esencial en nuestra vida.

Desde Sentir, nuestras logopedas evalúan y tratan trastornos del habla, lenguaje y voz en personas adultas.

Si sufres afonías a menudo, tienes nódulos, te cuesta masticar, tragar la comida o te atragantas con frecuencia…

¡Un logopeda puede marcar la diferencia!

Ofrecemos el servicio de logopedia en Carballo y online

*También nos desplazamos a domicilio/residencias

Evaluación y valoración

Realizamos evaluaciones para identificar dificultades en el habla, lenguaje, voz o la comunicación en general

Tratamiento Especializado: diseñamos programas de tratamiento personalizados para abordar las dificultades, trabajando en áreas como la articulación, la fluidez, la pronunciación, la comprensión… 

Y os proponemos un plan de intervención específico y personalizado.

Terapia logopédica individual, grupos terapéuticos y rehabilitación

Realizamos  terapia individual y también llevamos a cabo grupos terapéuticos, donde poder mejorar o entrenar las capacidades.

¿Cómo inicio la terapia?

Puedes reservar una 1ª consulta de logopedia llamándonos, o a través del formulario de contacto de la web.

En la 1ª consulta te explicaremos cómo trabajamos, nos conoceremos y estableceremos juntos/as los objetivos terapéuticos (lo que te gustaría conseguir al venir a terapia logopédica).

Orientación a familias: proporcionamos orientación y estrategias para que puedas acompañar a tu familiar en casa y en su día a día

Rehabilitación vocal y comunicativa: si has experimentado cambios en la voz debido a lesiones o afecciones médicas, proporcionamos técnicas de rehabilitación para recuperar la voz y la comunicación efectiva.

Algunas dificultades que abordamos
  • Trastornos del lenguaje (disfasia, afasia): dificultades tras sufrir daño cerebral, o si existen problemas para encontrar las palabras deseadas..
  • Trastornos del habla: habla inteligible, tartamudez…
  • Trastornos de la voz: afonías, disfonías..
  • Dificultades auditivas: pérdida auditiva, adaptación a los audífonos…
  • Trastornos neurocognitivos: enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer o Párkinson; lesiones en la cabeza, como resultado de un accidente cerebrovascular o un traumatismo craneal…
  • Dificultades en la deglución (Terapia Miofuncional): problemas relacionados con la alimentación, disfagia.. etc.

 

  • Programas de estimulación cognitiva

Neurología adultos

Enfrentar los desafíos neurológicos puede ser un viaje complejo.

En cada paso de este camino, nos comprometemos a brindar la atención especializada y acompañamiento cercano que necesitáis. 

Desde el diagnóstico hasta el tratamiento y la planificación a largo plazo, nuestro enfoque se centra en el bienestar integral de cada persona y su familia.

Llevamos a cabo la atención neurológica en Carballo y online. 

Podemos ayudarte si...
    • Te cuesta respirar, estás más inquieto/a, no descansas bien…
    • Estás sufriendo y no sabes cómo mejorar tu relación con la comida, con tu cuerpo, con tu pareja, con los demás…
    • Ya no disfrutas como antes, no sientes interés y todo te cuesta «un mundo»
    •  
    • Tu cabeza «no para»: le das vueltas a cosas que ya pasaron o que crees que podrían pasar, te preocupas, te comparas con los demás…
    • Sientes que no te tratas bien, y haces cosas que te hacen sentir aún peor..
    • Estás teniendo problemas con tu familia, pareja, trabajo o amistades, debido al consumo de alcohol, cocaína u otras sustancias
    • Sientes la necesidad de jugar, apostar, comprar… Y cada vez te cuesta más «mantener el control»
    • Piensas que los demás quieren hacerte daño o que están en tu contra
  •  
Evaluación, valoración y diagnóstico

Realizamos evaluaciones para comprender las necesidades de la persona y poder asi establecer un diagnóstico adecuado.

Tratamiento farmacológico individualizado: nuestras psiquiatras elaboran planes de tratamiento adaptados a cada persona (cuando son necesarios).

Algunas dificultades que abordamos
  • T. de ansiedad: ataques de pánico, agorafobia, TOC, estrés, miedos…
  • T. del ánimo: depresión, trast. bipolar…
  • TDAH en adultos
  • Trast. alimentarios: anorexia, bulimia, atracones…
  • Conductas adictivas
  • Autolesiones, disociación
  • Esquizofrenia
  • T. de personalidad
  • Trauma y apego
  • Insomnio
  • Disforia de género
  • Discapacidad intelectual
  • Trast. sexuales
  • … etc.

¿Quieres saber en qué más te podemos ayudar?

Consúltanos cualquier duda que puedas tener 

Te asesoraremos hacia el servicio más adecuado.

Juntos/as, encontraremos una solución efectiva para lo que te está preocupando.

Psiquiatría adultos

En Clínica Sentir tenemos claro que no hay salud sin salud mental. 

Nuestras psiquiatras están comprometidas para ofrecer un enfoque profesional, cálido y comprensivo en el diagnóstico, tratamiento y apoyo a las condiciones de salud mental en todas las etapas de la vida.

En Sentir te acompañamos, en equipo (psiquiatras, psicólogos/as, neurólogos/as…) para que juntos/as, podamos encontrar soluciones a tu malestar. 

Mucho más que «solo medicación».

 

Evaluación, valoración y diagnóstico

Realizamos evaluaciones neurológicas para comprender las necesidades, identificar posibles problemas y establecer un diagnóstico adecuado.

Al finalizar el proceso de evaluación, se entrega un informe neurológico, en el que se incluyen los resultados, impresión diagnóstica y orientaciones.

Tratamiento Individualizado: Desarrollamos planes de tratamiento personalizados adaptados a las necesidades únicas de cada persona y de su familia

Algunas dificultades que abordamos

Si lo que sientes afecta a tu cerebro y sistema nervioso, nuestra neuróloga puede ayudarte.

Por ejemplo si…

  • Sufres dolores de cabeza con frecuencia (cefaleas)
  • Sientes mareos, vértigos, has sufrido desmayos… (migrañas)
  • Has tenido convulsiones (epilepsia)
  • Estás teniendo dificultades con el sueño, insomnio… (trastornos del sueño)
  • Crees que tu memoria no es tan buena como antes, te despistas con más frecuencia… (deterioro cognitivo)
  • Has sufrido un ICTUS (daño cerebral)
  • Estás teniendo problemas relacionados con la visión: pérdida de vista, ver doble…
  • Sufres algún movimiento anormal, como temblores o dificultad para caminar (párkinson, esclerosis)
  • Estás experimentando problemas del habla, como incapacidad para hablar o habla arrastrada (afasia, demencia)
  • Tu dolor se siente como quemazón, «descarga eléctrica», hormigueo o hipersensibilidad al roce o al frío, un dolor que se irradia… (dolor neuropático)

Medicina interna

La medicina interna es la especialidad más completa y amplia: valora a las personas como un organismo completo

Permite el abordaje integral de lo que le sucede a la persona como un todo, sin focalizarse en un único órgano.

Cuando coexisten varias enfermedades y se sufre una gran diversidad de síntomas. 

Encuentra la solución a tu dolor, en un único especialista

Evaluación, valoración y diagnóstico

Si buscas un médico cercano, en el que poder confiar, que te acompañe cuando lo necesites y busque la mejor solución para el problema o problemas de salud que tienes, nuestro internista, el Dr. Javier Porteiro puede ayudarte

 

Algunas dificultades que abordamos

Podemos ayudarte si lo que sientes se debe a algo físico:

  • Tienes una enfermedad, o sientes algo y no sabes a qué médico ir, o no te consiguieron encontrar la causa, o mejorar tu estado de salud

 

  •  Tienes síntomas digestivos y no sabes qué puede ser, o no consigues que se alivien

 

  • Tienes diabetes, hipertensión, ácido úrico, colesterol o triglicéridos altos, y quieres estar bien controlado/a para evitar sustos

 

  •  Sufres o sospechas que tienes alguna enfermedad del hígado, respiratoria, del sistema inmunológico (autoinmune o reumatológica), de la orina o de los riñones, anemia, problemas de vitaminas o de hierro, o alguna infección

 

  • Estas diagnosticado/a de una enfermedad rara, poco común o difícil de tratar

 

  • Tienes varias enfermedades o te están siguiendo varios especialistas y te gustaría que uno sólo pudiese llevarte, organizar tu seguimiento, pedirte las pruebas necesarias y ajustar tus tratamientos

 

  • Crees que tomas muchos medicamentos, o necesitas que alguien te los ajuste

 

  • Te van a operar dentro de poco y necesitas saber si puedes tomar toda tu medicación o tienes que dejar de tomar algo

Enfermería obstétrica - ginecológica (matrona)

Cuidamos la salud femenina desde el inicio

Nuestro servicio de enfermería obstétrica-ginecológica (matrona) en Carballo, está dedicado a atender las necesidades únicas de las mujeres a lo largo de su vida. 

Durante toda la vida sexual y reproductiva de la mujer, desde la primera menstruación hasta la posmenopausia; pasando por la maternidad, nuestra matrona te acompaña, adaptándsee a tus necesidades en cada momento

Siempre desde la evidencia pero con la cercanía y atención personalizada que cada mujer y familia necesita

Puede ser atención individual como en pequeños grupos, presencial, a domicilio y online. 

 

Planificación familiar y asesoramiento en salud femenina
Planificación Familiar: asesoramos en la elección de métodos anticonceptivos y brindamos información sobre la planificación familiar para que pueda tomar decisiones informadas sobre su futuro

Asesoramiento en Salud Femenina: orientación sobre salud sexual y reproductiva, control de infecciones y otros temas importantes para el bienestar de tu hija

Revisiones Regulares: problemas ginecológicos comunes, como infecciones, trastornos menstruales y dolor pélvico
Algunas dificultades que abordamos
  • Educación menstrual 

  • Suelo pélvico e incontinencia 

  • Molestias ginecológicas 

  • Asesoramiento anticonceptivo 

  • Consulta preconcepcional 

  • Seguimento del embarazo

  • Ejercicio físico adaptado al embarazo (Método AIPAP)

  • Preparación a la maternidad/paternidad consciente

  • Parto – Postparto 

  • Apoyo y asesoramiento en la lactancia 

  • Alimentación complementaria 

  • Primeros auxilios en lactantes y niños

Dietética y nutrición

Nuestro compromiso es favorecer una alimentación equilibrada y flexible, a la vez que se establece una relación sana con la comida desde un inicio. 

Queremos prevenir enfermedades relacionadas con la alimentación, como la diabetes tipo 2, la obesidad, la hipertensión o las enfermedades del corazón, a través de una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable.

Valoración nutricional

Evaluaciones para comprender la salud nutricional actual de tus hijos/as, considerando sus hábitos alimenticios, su crecimiento y sus necesidades individuales.

Educación nutricional y nutrición deportiva

Proporcionamos a tus hijos/as y a ti conocimientos sólidos sobre una alimentación saludable y equilibrada, para que puedan tomar decisiones informadas y adoptar hábitos duraderos.

Algunas dificultades que abordamos
  • Baby Led Weaning (BLW)
  • Alimentación en la etapa preconcepcional, durante el embarazo o la etapa prenatal, el postparto y la lactancia materna.
  • Alergias e intolerancias alimentarias (FODMAP)
  • Trastornos alimentarios
  • Alimentación flexible
  • Salud digestiva: gastritis, Helicobacter Pylori, alteraciones de la microbiota, intestino irrable, Chron..
  • Hiper e hipotiroidismo
  • Diabetes
  • Nutrición deportiva

Servicios no sanitarios

Estamos comprometidas con tu bienestar, y por eso también disponemos de otros servicios no sanitarios, que te pueden ayudar a mejorar y lograr tus objetivos en el plano académico o físico. 

Como psicopedagogía, yoga, pilates y formación.

¡Pregúntanos sin compromiso!

Psicopedagogía para adultos

La psicopedagogía  se ocupa de la detección, diagnóstico y orientación de problemas de aprendizaje en las distintas etapas del ciclo vital.

Nuestro servicio de psicología educativa para adultos en Carballo, está diseñado para ayudar a las personas a enfrentarse a las dificultades que surgen en entornos educativo y profesionales (dificultad para organizar el tiempo, crisis, orientación…)

En Sentir te acompañamos para que puedas mejorar a nivel académico y personal

 

Evaluación y valoración psicopedagógica

Realizamos evaluaciones psicoeducativas para comprender tus necesidades y establecer una ruta que potencie tus capacidades, autonomía y aprendizaje

Terapia psicopedagógica individual, grupos terapéuticos

Desarrollamos planes de intervención psicoeducativa personalizados para abordar las dificultades de cada persona.

Nuestros métodos se adaptan a tus necesidades.

Nuestro enfoque incluye el desarrollo de habilidades sociales y emocionales, que son esenciales para el bienestar general y el éxito a largo plazo.

Algunas dificultades que abordamos

Algunas dificultades que abordamos:

  • Dificultades en el aprendizaje
  • Atención a personas con Altas Capacidades
  • Discapacidad Intelectual
  • Trast. neurodesarrollo: TDAH, TEA…
  • Técnicas de estudio y aprendizaje
  • Autonomía
  • Orientación académica y profesional
  • Acompañamiento y preparación de oposiciones para personas con discapacidad
  • Estimulación cognitiva en el adulto joven y adulto mayor.

Yoga y pilates para adultos

Crecimiento saludable a través del movimiento.

Nuestras clases de yoga y pilates en Carballo, están diseñadas para ayudarte a mantener tu cuerpo sano y equilibrado. 

Yoga

El yoga ayuda a mejorar la salud mental.

Favorece una regulación óptima de nuestro sistema nervioso autónomo: la práctica te lleva a ese “dejar de pensar”, a la quietud y mirada interior, a “bajar un poco de la mente” para centrarse en el cuerpo…

La práctica de yoga nos enseña a volver al momento presente, a no juzgar, a observarnos, tolerar y aceptar nuestros pensamientos y sensaciones, de forma compasiva.

Muchas personas llegan a la práctica de yoga, desconectadas de su cuerpo, de sus necesidades y sensaciones. Se encuentran más centradas en lo que falta por hacer, en las preocupaciones, etc.

Demandan poder aliviar el estrés, la ansiedad… El poder centrarse más en el momento presente, la atención plena.

Sin olvidar los beneficios físicos que se observan en el cuerpo como la energía, fuerza o la flexibilidad.

En Sentir encontrarás clases de yoga integral: fusión entre hatha yoga y kundalini

Pilates

El pilates nos ayuda a mejorar nuestra postura (reduciendo dolores de espalda), tonificar nuestros músculos, previene lesiones…

Aporta flexibilidad, equilibrio, fortalece nuestro suelo pélvico, aumenta la capacidad pulmonar…

Nos ayuda a tomar cada vez más conciencia de nuestro cuerpo.

Es recomendable para cualquier edad: ayuda a prevenir caídas y mejorar la salud de las articulaciones

¿Por qué elegirnos?

Honestidad, cercanía, empatía, humanidad, respeto, autocuidado o el desarrollo profesional, forman parte de los valores del equipo de la clínica y de todas nuestras intervenciones.

Nuestra terapia es de enfoque integral y centrada en la persona. En ti, tu familia y vuestras necesidades.

En Sentir nos adaptamos a ti.

Experiencia

Nuestros profesionales cuentan con más 20 años de experiencia en menores, familias y profesionales en diversos ámbitos (discapacidad, salud mental...)

Enfoque integral y en equipo

Puede que en consulta nos veas a uno/a, pero todo el equipo aportamos nuestra experiencia y saber hacer

Unidades especializadas

Atención grupal, individual y personalizada en todas las etapas de la vida
Unidad atención temprana y neurodesarrollo