Club Sentir es una propuesta grupal de Clínica Sentir en Carballo, dirigida a niños/as, adolescentes y jóvenes que desean desarrollar habilidades sociales, autonomía, organización y bienestar emocional en un entorno seguro y acompañado.

A lo largo del curso, en Clínica Sentir acompañamos a niños/as, adolescentes, jóvenes y familias en procesos de psicología, logopedia, pedagogía y terapia ocupacional (entre otras especialidades)

Cada semana vemos cómo van apareciendo pequeños y grandes avances: una niña que consigue expresar mejor lo que siente, un adolescente que gana confianza para relacionarse con los demás, un joven que aprende a organizarse mejor o una familia que encuentra nuevas formas de afrontar las dificultades del día a día.

Pero también observamos algo importante: hay aprendizajes que necesitan algo más que una intervención individual para consolidarse.

Porque aprender a relacionarse, colaborar, expresar opiniones, resolver conflictos, tomar decisiones o desenvolverse con autonomía son habilidades que cobran sentido cuando pueden ponerse en práctica con otras personas.

Precisamente de esa necesidad nace Club Sentir.

Un espacio grupal donde desarrollar habilidades, compartir experiencias y seguir creciendo juntos.

¿Qué es Club Sentir?

Se trata de un espacio complementario al trabajo individual, un lugar donde poner en práctica muchas de las habilidades que trabajamos en consulta y trasladarlas a situaciones reales, compartidas y significativas.

A través de actividades dinámicas, retos cooperativos, juegos y experiencias adaptadas a cada grupo, buscamos crear oportunidades reales para practicar habilidades que muchas veces resultan difíciles de entrenar en otros contextos.

Porque hay cosas que se aprenden mejor cuando se viven.

¿Por qué nace Club Sentir?

Durante años hemos comprobado que algunos objetivos terapéuticos avanzan especialmente cuando existe un espacio donde poder practicarlos con otras personas.

En las sesiones individuales trabajamos las emociones, comunicación, autonomía, organización, la atención o estrategias de aprendizaje. Sin embargo, muchas de estas habilidades necesitan un contexto social para consolidarse.

Aprender a esperar turnos, expresar desacuerdos de forma respetuosa, pedir ayuda, colaborar, hacer amistades, resolver conflictos o tomar decisiones son experiencias que cobran vida cuando aparecen otras personas con quienes compartirlas.

El grupo permite practicar estas situaciones de manera natural, acompañada y segura.

Por eso Club Sentir nace como un complemento a las intervenciones individuales, ofreciendo un espacio donde trasladar lo aprendido a experiencias compartidas con otras personas.

Aprender junto a otras personas

El formato grupal aporta algo muy valioso: la posibilidad de aprender de la experiencia compartida.

A través del grupo, los participantes pueden:

• Mejorar sus habilidades sociales y comunicativas.
• Ganar confianza y seguridad en sí mismos.
• Desarrollar autonomía personal.
• Practicar la resolución de problemas cotidianos.
• Aprender a colaborar y trabajar en equipo.
• Gestionar emociones en situaciones reales.
• Desarrollar estrategias de organización y planificación.
• Sentirse comprendidos por personas que viven situaciones similares.

Cada grupo se adapta a las necesidades de quienes participan, respetando ritmos, fortalezas y objetivos individuales

Un proyecto que comienza este verano

Hemos decidido poner en marcha Club Sentir durante los meses de julio y agosto como una primera experiencia grupal.

Sin embargo, nuestra intención es que esta propuesta pueda tener continuidad más allá del verano.

Creemos que los grupos pueden convertirse en una herramienta muy valiosa para acompañar determinados objetivos terapéuticos y educativos durante todo el año, complementando el trabajo que ya realizamos en consulta de manera individual.

Por eso este verano será también una oportunidad para construir juntos un proyecto que esperamos mantener y ampliar en el futuro.

Los grupos del Club Sentir

Todos los grupos se organizan por edades, necesidades e intereses compartidos para garantizar una experiencia enriquecedora y adaptada a cada participante.

Un espacio para conectar con otras personas, compartir experiencias y fortalecer las relaciones sociales. En el que trabajaremos aspectos como:

• Habilidades sociales.
• Comunicación.
• Regulación emocional.
• Resolución de conflictos.
• Empatía.
• Relaciones entre iguales.

A través de dinámicas grupales, juegos cooperativos y actividades diseñadas para favorecer la participación y el vínculo.

Pensado para quienes necesitan fortalecer estrategias relacionadas con el aprendizaje y la organización. Trabajaremos:

• Atención.
• Funciones ejecutivas.
• Lectoescritura.
• Competencia matemática.
• Estrategias de aprendizaje.
• Organización y planificación.

Utilizando retos, juegos, escape rooms, actividades colaborativas y propuestas motivadoras.

Orientado a desarrollar habilidades para la vida diaria y fomentar una mayor independencia. Entre otros aspectos, trabajaremos:

• Organización personal.
• Toma de decisiones.
• Resolución de problemas cotidianos.
• Responsabilidad.
• Planificación.
• Habilidades para la vida diaria.

Siempre respetando el ritmo y las necesidades de cada participante.

¿Cómo son las sesiones?

Las sesiones combinan el juego, la participación activa y el aprendizaje práctico (dentro y fuera de la clínica)

Dependiendo de los objetivos del grupo podremos utilizar:

• Juegos cooperativos.
• Retos grupales.
• Escape rooms.
• Gymkanas.
• Dinámicas de comunicación.
• Juegos de mesa adaptados.
• Actividades creativas.
• Resolución de problemas en equipo.

Cada actividad tiene una intención terapéutica o educativa detrás, aunque para los participantes la experiencia resulte cercana, divertida y motivadora.

¿Quién puede participar?

Club Sentir está dirigido a:

• Niños/as, adolescentes y jóvenes que ya realizan seguimiento en Clínica Sentir.
• Personas que desean complementar su intervención individual con experiencias grupales.
• Familias que buscan mantener determinados objetivos terapéuticos durante el verano.
• Personas con dificultades en habilidades sociales, comunicación o autonomía.
• Participantes con necesidades relacionadas con atención, organización o funciones ejecutivas.
• Nuevas familias interesadas en conocer nuestra forma de trabajar antes de iniciar un proceso individual.

No es necesario ser paciente actual de la clínica para participar.

Información práctica

• Grupos reducidos.
• Organizados por edades y necesidades.
• Una sesión semanal.
• Duración de 60 minutos.
• Precio: 90 € al mes.
• En Clínica Sentir (Carballo).